Coaching en verliescounseling
voor kinderen & jongeren
Stoppen met opkroppen en uitzoeken wat jij nodig hebt
om je weer blij en vrolijk te voelen.
Hallo, fijn dat jij hier een kijkje komt nemen.
Ik ben Ilse en samen met jou wil ik op weg gaan, op jouw tempo,
om jouw pijn te durven voelen, te leren begrijpen en zo te verzachten.
Misschien herken je je nu in één van deze vragen:
Ben je verdrietig of heb je angst? Slik je dit in omdat je bang bent uitgelachen te worden? Of omdat je niet weet hoe je hiermee moet omgaan?
Heb je het gevoel dat je nergens thuis hoort?
Of misschien ben jij wel diegene die zich stilletjes terugtrekt in een hoekje, of op je kamer,… zodat niemand je ziet? Je voelt je alleen en doet jezelf pijn omdat het vanbinnen zo’n zeer doet.
Word jij soms heel erg boos en weet je niet altijd hoe dat komt? Voel je nadien veel spijt en schaamte, maar weet je niet hoe je dit kan stoppen?
Gaat het niet zo goed op school? Voel je je niet zo goed in de klas en kan je niet goed volgen?
Word je gepest en weet je niet hoe je hiermee moet omgaan?
Of zijn je ouders gescheiden, heb je het hier heel moeilijk mee en voel je je daar rot bij? Of misschien wel schuldig over? Misschien heb je buikpijn of hoofdpijn, zit je hoofd vol?
Is er iemand die je graag hebt heel erg ziek of dood gegaan? Weet je niet wat je moet beginnen met alles wat je hierbij voelt?
Of misschien ben je geadopteerd of word je begeleid door pleegzorg. Misschien weet je niet waarom en heb je heel veel vragen?
Ben jij dat meisje of die jongen die het gevoel heeft dat er iets niet oké is in je hoofd of in je hart? Alles zit in de knoop sinds dat ene gebeurd is. Dat wat je zoveel pijn doet vanbinnen, maar waar je geen blijf mee weet. Je wil je het liefst weer goed voelen, er weer bij horen en je plekje in het leven vinden. Wat jouw verhaal ook is, ik begeleid je om de chaos in jezelf tot rust te laten komen. Zodat jij weer helemaal jij kan zijn, mét alles wat er in je leven gebeurt of gebeurd is.
Hoe verloopt een sessie?
Counseling is niet alleen stilzitten en praten. We gaan ook creatief aan de slag. Leren omgaan met je verlies en emoties gaat immers beter als je een fijne manier leert om dat wat jij vanbinnen voelt naar buiten te brengen. Dat kan zijn door te tekenen, schilderen, met klei te werken, knutselen of te schrijven. Maar we kunnen ook de tuin in gaan om dingen te doen en te bewegen. Of we werken met de gevoelsdoos, een praatpapier,… We gaan kijken wat jij het leukste vindt en het beste voor je werkt.
Dit alles doen we op jouw tijd en ritme met alle ruimte om jezelf te mogen zijn.
Een sessie duurt 50 minuten met nadien een korte terugkoppeling naar je ouders.
Afstemming met je ouders
Op jouw vraag of die van je ouders kunnen we hen betrekken bij wat er gebeurt tijdens de sessies. Dat bespreken we als de vraag zich toont. Maar een gesprek met jouw ouders zal enkel gebeuren met jouw toestemming.
We gaan voor minder 'auw'
en meer 'wow' in je leven.
Bespreek met je ouders dat je graag op gesprek wil komen en meld je hieronder aan. Ik contacteer jou dan spoedig voor een verkennend gesprek.
“Om met open hart te leven
heb je de kracht van een Krijger nodig.
Niet omdat je zwak bent
maar omdat je kwetsbaar bent.”